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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐱‍🚀🐒。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐾🐻。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦘🐒,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐒🐷。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦛。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐇,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐽。有外教开始把训练提前到上午🦏🐩,他给出的理由是🐄🐴,上午训练,人的注意力会比下午更集中🦓🐸。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🦔🐾🐘,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐒,最近夏天高温期间🐇,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐷。每星期球队的所有训练🦒,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐲。上午训练🐮🦧,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦔🐾,可以有一个完整的下午和晚上🐻🐑,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐺🐮。说到底🦧🐫🐂,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐍🐁,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐼,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🦓🐴,相对不自律,当然会更加挑战你的人性。自律🦄🦮,从来都不是一件容易事🐄。
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评论
  • 静与放纵 2024-09-02
    稳定可靠,从未崩溃过!🐕‍🦺🐘
  • 為妳丶顛覆所有 2024-09-02
    良心播放器🐅,从没见过国人这么认可一款软件🦒。
  • 人间失格 2024-09-02
    这是一款很不错的桌面工具,使用该软件很方面,很喜欢会继续使用的🦥🐐。
  • ミ指尖的烟味残留 2024-09-02
    功能强大🐷,方便实用🐪
  • 不乱于心不畏将来 2024-09-02
    无论磁盘文件是FAT或是NTFS格式皆可以聪明地分析磁盘文件格式
  • 看透你的单纯 2024-09-02
    这款软件适用范围比较广泛🦌🐹,专业性也较强🐮
  • 他帅不过我 2024-09-02
    挺不错的软件🦥,用着很方便🐪,功能也非常实在🦡🦓,推荐下载。
  • 姐的霸气归属 2024-09-02
    很好的解决了微信不能发长视频的问题🐷🐏,特别方便🐿。
  • 帅的不明显 2024-09-02
    DirectX Happy Uninstall 可以相当迅速的在窗口环境中将 DirectX 移除🦄🐯
  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-09-02
    网站已经上线运作了一段时间,整体效果还是不错的,犀牛云还给了很多的相关推广的建议,非常棒的售后服务🦮,此次合作非常满意🦌,后续有需求还是会找你🐪🦡🦍